SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • na odbloku bym plastry przyklejal i tyle po co dymic to gowno ? teraz jade na niquitinie 4mg i jest ok nie ma to jak robic aero z tabsem pod jezykiem i czuć nikotyne w glowie Zmieniony przez - om w dniu 2005-10-02 18:32:32

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11344 Data: 2005-10-02 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OUN - chamowanie apetytu itp, chociaz wpływ na zwoje autonomiczne nie jest bez znaczenia.. efka az taka fajna jezeli idzie o te sprawy nie jest, chociaz tez pobudza podobnie jak feta osrodek pokarmowy w bocznym podwzgorzu. pozatym tego się nie łyka, to co mam to lingwetki, to ma się w jamie ustnej wchłaniać w jakiej postaci niby to masz? jakies [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11344 Data: 2005-10-02 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - wuchta - w kat. +110 - zaliczone 202,5kg na 14 startujących w grupie 5 msc Boras - w kat 110kg - 157,5kg - również 5 msc na 12startujących - co jest rewelacyjnym wynikiem jak na pierwszy start przed wielką publicznością Start zawodników ILANKA RZEPIN: Krzysztof - w kat 100kg - wynik 205kg - III msc Dawid - w kat 82,5kg - wynik 172,5kg - III [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - waga spadla o 1,5 - 2 kg ale co najwazniejsze spadla zawartosc tluszczu w ciele z 21-22% do 16-18 (zalezy kiedy sei waze) - waga tanita z pomiarem tkanki tluszczowej a jak artykul dlugi i szeroki ani slowa o HMB. szkoda zapomnialem - punkt dla Ciebie za checi poszukania artykulu "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2002-05-07 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Jest prosty jak konstrukcja cepa, trochę bufonowaty i nie ma do siebie ani krzty dystansu" - to bardzo celny komentarz, moim zdaniem Mimo wszystko jednak należy szanować jego pracowitość, umiejętność poświęcenia się. Generalnie mówił całkiem sensownie. I z nim jest właśnie taki problem - raz jest wyważony i wypowiada się rozsądnie, a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2006-12-21 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niezwykle bezpieczna. W 1999 r w samych Stanach Zjednoczonych zjedzono dwa i pół miliona kilogramów kreatyny. Ten fakt mówi sam za siebie jeśli chodzi o jej bezpieczeństwo, jak również o jej skuteczność. Nic dziwnego, że tyle teraz mamy ogromnych kulturystów na siłowniach! Pomimo jej fenomenalnej popularności ciągle jeszcze krąży wiele [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2005-03-18 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na pewno w tym co napisał autor tematu jest trochę prawdy, ale niektóre stwierdzenia mnie niestety rozwaliły, tzn. niektóre brzmią jak z jakiejś tandetnej reklamy jakichś cudownych proszków/treningów na allegro, czy coś w ten deseń. Swoją drogą co to za booster tescia bez najwazniejszych złozonych ćwiczeń-przysiadów i martwego ciągu? Nieważne, czy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2010-02-15 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie myle( bo źle się czuje i nie mam sił wertowac w ustawie) studenci szkół wyższych mają czas do 15 październikA by donieśc do WKU zaświadczenie o pobieranej nauce....więc jak jutro im nie pokażesz to Cie nie wezmą PS: Tych z WKU mozesz solidnie opieprzyć,bo ja miałem kiedys historie ze mi przysłali z WKU zawiadomienie bym sie stawił na dzień [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIROKEZ mając kat. D nie mógłbyś pracować np jako...żołnierz Mówi się o tym że z kat. D mogą niektórzy pracowadcy robić kłopoty,ale ja nigdy nie spotkałem się osobiscie(czy od żadnego znajomego nie słyszałem nigdy) by ktos wymagał od nich kat. A a co do Twego problemu. Nie ma sensu byś walczył o kat D czy E. Dlaczego? Ano dlatego ze po 15 dniach [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 10:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To liczby mówią, że to norma, i redukcja nie jest konieczna ale nie wiem jak to wizualnie wygląda, może wyolbrzymiasz to i owo Jak nie będzie efektów to wyrzuć mleko, chleb oczywiście razowy/pełnoziarnisty, jak dalej nie będzie to zmień na ryż brązowy. A propos diety, i tego co wspomniał Skalar, te mocno przetworzone to chodzi o proste i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 11:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ps. przemas 20 i koniu150 - nmie kłucic się o bzdety. Ja np. od dawna tu jestem, przed tym miałem jeszcze poprzedni prosfil bez abona, i wiem ze ludzie przychodzą i odchodzą, a niekorzy robia przerwy a potem wracaja (tak jak ja). Zobaczymy jak bedzie z wami, miejmy nadzieje ze wam sie bede musiał żegnac kolejnych użytkowników z łezką w okui .

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też uwaznie wstęp . A co do Twojego pytania to przykro mi ale nie wiem, myśle ze mozna cos pomyślec o ćwiczeniu nóg, ale nie chce brac odpowiedzialności za Twoje zdrowie. Zapytaj w dziale zdrowie, tam napewno Ci pomogą. Jesli powiedzą żeby nie ćwiczyć takim programem, to opracujemy coś lzejszego, lub jak zabronią ćwiczyc to nogi sobie podarujesz.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W moim makrocyklu tak właśnie jest, z tym ze dodalem we wtorek łydki a w czwartek rpzedramie, uwazajac ze dobrze jest poswiecic im osobny trening zamiast cwiczyc je jako trzecia grupe w dni treningowe. Taki trening u mnie nie trwał więcej niz 10 minut. Wiec nie mozna nazwac tego pelnoprawnym dniem treningowym. Zrobilem tak bo większość [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no poprsotu wow gratuluje bardzo dobre prace tak mi się coś zdaje że walka o nagrody będize duża artykuł bardzo ciekawy wracam do lektury ...... tylko zcemu tego tak duzo jak mi przyjdzie napisać atki obszerny materiał to się chyba skicham

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silce papierosek jak najbardziej - korwa rzucam palenie. Na dobre!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11344 Data: 2005-10-02 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a własnie jak bo widze, że dotarło ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2005-12-24 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dotarło, dotarło, w ostatniej chwili Po 2 tygodniach jestem już 2 kg do przodu ale najbardziej jestem zadowolony z siły, moc przybyła już po niecałym tygodniu stosowania więc jak na razie jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2005-12-24 20:29:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna [info]

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ty tu piszesz... ale lipa Sog nie wszedl ale ja dam jak wejdzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2005-06-30 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy jak znajde czas na całość to przeczytam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W TRAKCIE TRENINGU, ZAWODÓW Uzupełnianie zasobów glikogenu, poprzez dostarczanie odpowiednich węglowodanów we właściwej formie, będzie ważne zarówno podczas treningu, jak i po jego zakończeniu. Uzupełnianie zasobów glikogenu w trakcie treningu czy zawodów będzie szczególnie istotne w dyscyplinach wytrzymałościowych, ponieważ pozwoli to na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)